Curățenia de iarnă - declutter fizic și emoțional
Zilele astea m-am apucat de curățenie. Mai exact de ceea ce in engleză se numește “decluttering” (dez-dezordonare) sau “purging” (curățire).
E acea acțiune de a face mai mult decât curat in casă. Nu doar ștergi praful și dai cu aspiratorul. Ci te uiți la toate obiectele din viața ta și vezi care dintre ele nu îți mai folosește și îți aglomerează spațiul.
Unii spun să faci asta pe categorii - haine, bijuterii, cosmetice, cărți, tehnologie, obiecte de bucătărie, etc. Eu am ”atacat” altfel problema. Am luat fiecare cameră pe rând și am deschis toate dulapurile, toate cutiile, pungile, sacii. Și am scos de peste tot obiectele pe care le-am cumpărat sau le-am primit și care nu îmi folosesc: niște așternuturi pe care le evit de fiecare dată, cosmetice care nu se mai potrivesc cu pielea mea, medicamente expirate, obiecte de decor rupte, ciobite, care nu îmi mai plac, niște materiale pt lucru manual de când credeam că vreau să îmi manifest latura artistică, cutii goale de carton păstrate că “poate o să am nevoie de ele”… lista e mai lungă, dar nu vreau să vă povestesc chiar tot din casă. Esențialul e acesta: AM SCOS! Am hotărât că, indiferent de unde am cana aia cu flori, mie nu îmi place si ocupa spațiu degeaba. Că nu voi sta niciodată să repar un bibelou crăpat care sincer nu îmi e drag.
E greu exercițiul acesta de sinceritate. De diferențiere între un obiect și persoana dragă care ți l-a oferit. De renunțare la planurile sau fanteziile pe care le aveai legate de ceva ce ți-ai cumpărat. Și mulți dintre noi nici nu am avut când eram mici sau când am avut nevoie… Cum să renunți acum la toate scoicile pe care le-ai adunat ca adult pt că atunci când erai mic visai să mergi la mare? Sau cum să donezi 10 din cele 30 de prosoape, dacă in tinerețea ta aveai 1 și ăla găurit?
Îți propun și ție exercițiul acesta. Fă o curățenie mică într-un spațiu din casa ta și îndrăznește să arunci 3 lucruri stricate (chiar dacă de 2 ani zici că o să le repari), ciobite, desperecheate, inutile sau pur și simplu urâte. Curaj! Doar 3 lucruri, da? O să vezi că e mai ușor decât te aștepți.
